流感高发鄂尔多斯部分医院儿科门诊量创新

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“鄂尔多斯全接触”，再点击“ 　　儿童抵抗力弱，容易发病。尽量减少去人流量较多区域，这样孩子能够减少与病菌的接触，能够避免病菌的相互传播。

专家支招：

　　如果孩子必须外出，一定要佩戴口罩等防护用品。

适当保暖，舒适为宜

　　天气变冷，很多家长就立即给宝宝穿上很多的衣服，生怕孩子受风着凉。但这种做法并不完全正确！

专家支招：

　　应该给孩子穿舒适、保暖、便于穿脱、便于活动的衣服。衣服的件数适量，保暖性能要好。注意上衣不宜过短，做好腹部保暖。如果给孩子的衣服穿得过多，会引起过热，出汗弄湿内衣，不能及时更换是最容易着凉感冒的。

注重卫生，预防疾病感染

　　家长们要注意家中的环境卫生和宝宝的个人卫生。冬季天气干燥，容易滋生细菌，是易患病的季节。而且冬季宝宝一旦感冒生病，会比在其它季节更难恢复。

专家支招：

　　家长们要定期整理房间，并及时地对宝宝的随身物品和玩具进行清洗，可以使用热水杀菌消毒，以杀死上面附着的病菌。尤其注意宝宝手部的卫生，常擦洗宝宝双手并勤剪指甲，以免病从口入。

补充营养，合理饮食

　　冬季天气寒冷，体力消耗较大，需要合理摄取高蛋白、高热量食物。但这样做容易使人体内的虚火和胃火比较旺盛，宝宝更容易上火。

专家支招：

　　冬季，宝妈们一定要让宝宝多喝水，可以为宝宝多熬一些降噪的糖水，像红梨水等。也可以让宝宝多吃一些能祛火的水果，像柚子、柿子等。同时有意识的给宝宝多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、柑橘类水果、牛奶等。

注重细节，防止感染

年幼的宝宝大部分的生活空间都在家中，所以宝宝生病的主要原因来源于家长。家长从外面回家后，能洗手、漱口后，再抱宝宝。

专家支招：

若有呼吸道疾病（如咳嗽，流鼻子）建议戴口罩，再照顾宝宝；

若是进出人多拥挤之处（如医院），换下衣服、洗完澡再抱宝宝；

家中若有两个孩子且大孩子正在上幼儿园，如果大孩子不舒服，要暂时避免两人的互动，以免交叉感染。（因为幼儿园里的病菌很容易被带回家传染给小宝）父母在照顾上，也要注意卫生，照顾完一个孩子的生活起居，一定要先洗手，再去照顾另一个。

来源：鄂尔多斯之声

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